保険料負担を抑えたいときの保険の見直し方

公開日:2025年09月24日
更新日:2025年11月25日

保険料負担を抑えたいときの保険の見直し方

保険を見直すにあたって、就職や結婚・出産といった人生のライフシーンに合わせた生命保険の見直し事例やポイントをご紹介します。

「車などの大きな買い物」や「家族で旅行をする」「子供が私立学校に進学する」「子供が習い事を始めた」など、急な出費や漠然とした不安などからも、保険料負担をもっと抑える必要性を感じる場合があるかと思います。そんなときは家計全体の収支状況から、どのくらい保険に回せるかを改めて計算し、予算に応じて保険の思い切ったスリム化を図りましょう。保険料負担を抑えるにはいくつかの方法がありますので、その中から自分に合った方法を探すことが大切です。

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同じ保障額で保険料負担を軽くする

一家の大黒柱の死亡保障は、万一のことを考えると、必要保障額をある程度確保しておく必要がありますので、安易に減額や解約をしにくい部分です。しかし、現在加入中の保険の内容によっては、同じ保障でも保険料負担をもっと軽くできる場合があります。例えば、現在加入しているのが終身保険や養老保険の場合は、「定期保険」に変えることで保険料をかなり安く抑えることができます。ただし、貯蓄性は失われますので、よく検討してから見直しをしましょう。

貯蓄型保険は、解約せずに支払いを終了させる

貯蓄性のある保険を途中で解約すると損をする場合がありますが、貯蓄型保険を「払済保険」に変えることで、支払いを終了し、そのあとも有効に運用できる方法があります。詳しくは保険会社や、保険見直し本舗までお問い合わせください。

保険料負担を減らすためには専門家へ相談を

専門家に相談して、現状の収入や加入している公的保険の内容などを確認し、必要保障額を正しく算出し直してみましょう。保険に加入した時期に比べて、子供の成長などに伴い必要保障額が下がっている場合がありますので、その分を減らして保険料負担を減らすことができます。また、いくつかの方法の中から、自分に合った最適な方法を見つけるためには、専門家に相談をするのが一番です。

離婚して妻が子供を引き取る場合に必要になる可能性のある保険手続き一例

項目 手続き
解約 → 新契約加入 現在の契約の特約など、不要な部分を一部解約する
特約解約 現在の契約の特約など、不要な部分を一部解約する
減額 現在の保障を小さくする

保険料の支払いをやめたいとき

項目 手続き
解約 現在の契約を解約する
払済保険 支払いを中止し、同じ保険期間で保障を小さくする

現在加入している死亡保険の、その時点の解約返戻金を一時払い保険料に充当し、既存の契約と「同じ保険期間」のまま「同じ種類」(例:終身→終身)の、保障の小さい保険に変更する。これにより、以降の保険料を支払う必要はなくなり、死亡保険金などの保険金額が減り、特約部分の保障は消滅となります。払済後の保険料は、契約当時の料率で計算されますので、予定利率が高い時期に加入していた人にとっては、解約して新規に加入するより有利な場合が多い。

延長保険 支払いを中止し、同じ保障額で保険期間を短くする

現在加入している死亡保険の、その時点の解約返戻金を一時払い保険料に充当し、既存の契約と「同じ死亡保障額」の「定期保険」に変更する。これにより、以降の保険料を支払う必要はなくなり、死亡保障額はそのままだが、特約部分は消滅します。充当する時点の解約返戻金額によって保険期間が異なり、通常、元の保険の保障期間より短くなります。充当金が多い場合は、元の保険の払込満了期間を経過すると保障は終了し、余ったお金は満期金として支払われます。

注意|保険会社や保険商品によって、行える方法は異なります。

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